2010年8月16日 (月)
ウォーキング始めました
還暦祝い・お盆とお酒や美味しい物をたくさん摂ってしまい、体重がやばい
そこで一念発起
「毎朝、ウォーキングをしよう」
と宣言!!
今日から毎朝ウォーキングを始めました
自宅から坂道を上がって、多々良川河畔公園へ
アンツーカーのワーキングロードは、歩きやすいね
ついつい、もう少しと足を延ばしたくなります
その結果、今日は1時間歩きました
初日に1時間、この無謀さがたたって、すでに腰に来ています
明日、雨にならんかな？
なんて思う始末、トホホですね
しかし、ありました目標が････
9月23日に糸島で開催される、20Kmウォークに誘われていたんです
主催は、あの「スター高橋さん」
参加費用は、大人が1000円と手軽ですね
夏野菜のお接待や、糸島の物産展も開かれるようです
詳しいパンフレットは、当店にも置いてありますが、ホームページも参考にしてください
参加申し込み締め切りは、9月17日です
マスターも20km頑張る予定ですよ?????
